برچسب: برنج قهوه ای
احتمالاً شنیده اید که پوست بازتاب سلامت درونی شماست و... اگر ویتامین های ضروری مورد نیاز را به اندازه کافی...
شیعه نیوز | دلایل زیادی برای خشک شدن و ترک... خوردن پوست پاشنه پا وجود دارد این وضعیت در برخی... در بسیاری از افراد این ترک ها فقط بر لایه... اما هنگامی که ترک ها به لایه های عمیق تر...
کد خبر: ۲۹۸۷۱۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۹
اگر جزو افرادی هستید که برای خرید برنج صبوری به... خرج می دهید تا بتوانید از ماده ای مغذی و... پرفایده استفاده کنید احتمالا علاوه بر برنج سفید که میان... عوام مورد استفاده است نام برنج قهوه ای را شنیده...
شیعه نیوز | برنج به عنوان قوت غالب بسیاری از... افراد در سفره ایرانیان بسیاری دیده می شود این کربوهیدرات... افرادی هستید که برای خرید برنج صبوری به خرج می... دهید تا بتوانید از ماده ای مغذی و پرفایده استفاده...
کد خبر: ۲۹۸۵۴۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۵
می شوند چیزی که بسیاری نمی دانند این است که... رژیم غذایی نیز نقش مهمی در کاهش یا تشدید کمردرد...
شیعه نیوز | کمردرد یکی از شایع ترین بیماری هایی... چیزی که بسیاری نمی دانند این است که رژیم غذایی... غذاها می توانند باعث التهاب تشدید تنش عضلانی و افزایش... اما کدام مواد غذایی باعث کمر درد می شوند ۱...
کد خبر: ۲۹۸۴۶۸ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۴
رژیم های غذایی متعادل که شامل پروتئین بالا با چربی... ورزش می توانند شما را به اندام ایده آلی که... در نظر دارید برسانند با این حال سوالی که مطرح... می شود این است بهترین منبع پروتئین برای عضله سازی...
به صورت حرفه ای ورزش می کنند از اهمیت تغذیه... اگر ورزش های فوق العاده سخت هم انجام دهید اگر... افزایش درصد عضله بدن نخواهید رسید به گزارش شیعه نیوز... رژیم های غذایی متعادل که شامل پروتئین بالا با چربی...
کد خبر: ۲۹۸۳۷۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۷/۰۲
بدن ما به طور معمول مولکول هایی به نام رادیکال... های آزاد می سازد اما این مولکول ها می توانند... خطر است اگرچه هیچ راهی برای متوقف کردن کامل رادیکال... های آزاد وجود ندارد اما می توانید با خوردن غذاهای...
شیعه نیوز | اگر چه رژیم غذایی خاصی برای تسکین... افسردگی وجود ندارد با این حال یک رژیم غذایی سالم... افراد چاق و افرادی که غذاهای ناسالم می خورند بیشتر... نیوز البته برخی برنامه های غذایی یا غذاها ممکن است...
کد خبر: ۲۹۷۹۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۶/۲۲
بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای سلامت وزارت بهداشت علائم... این اوصاف تغییر عادات غذایی در کنار برخی از درمان... های خانگی ساده می تواند متوسل شدن به داروها را...
می برید بسیاری از امدادهای سریع وجود دارد که بتوانید... جدی شدن دردها باید برای درمان به پزشک مراجعه کنید... به گزارش شیعه نیوز بنابر اعلام دفتر آموزش و ارتقای... نفخ شدید است با این اوصاف تغییر عادات غذایی در...
کد خبر: ۲۹۵۰۶۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۷
خوردن وعده های غذایی و میان وعده های گیاهی در... طول روز به بدن شما کمک می کند تا اسیدهای... آمینه را به طور مداوم برای عضله سازی و ریکاوری... دریافت کند هدف از این کار مصرف ۳۰ تا ۴۰...
پروتئین های حیوانی مانند گوشت مرغ ماهی و تخم مرغ... برای ساخت عضلات استفاده کرده اند با این حال ظهور... رژیم های گیاهی و وگان دنیای تغذیه ورزشی را دگرگون... کرده است به طوری که برنامه های غذایی بر پایه...
کد خبر: ۲۹۴۹۶۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۱۴
ویتامین b ۳ در اغلب غذاهایی نظیر گوشت قرمز مرغ... ماهی برنج قهوه ای آجیل و حبوبات یافت می شود... در یک تعداد از کشورهای دنیا نیز غنی سازی یک... سری از مواد غذایی اصلی و پایه ای مانند آرد...
برای تامین سلامت کلی هستند اما همین ویتامین های مفید... برای بدن در صورت مصرف بیش از حد می توانند... عوارض جدی برای سلامت در پی داشته باشند به گزارش... شیعه نیوز اساس نتایج جدیدترین تحقیقات مشخص شده که سطوح...
کد خبر: ۲۹۴۵۲۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۴/۰۴
ذهن خیلی از افراد درگیر پیدا کردن راه چاره ای... برای کاهش سایز دور کمر و داشتن یک کمر باریک... کمر و پهلو های خود راضی نیستند دیگر نگران نباشید... با خواندن این مقاله می توانید به یک اندام زیبا...
از فرم کمر و پهلو های خود راضی نیستند دیگر... نگران نباشید با خواندن این مقاله می توانید به یک... افراد درگیر پیدا کردن راه چاره ای برای کاهش سایز... های خود راضی نیستند دیگر نگران نباشید با خواندن این...
کد خبر: ۲۹۳۹۸۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۲۲
انتخاب مواد غذایی مناسب برای صبحانه می تواند به رشد... را برای چالش های روزانه آماده سازد ...
شیعه نیوز | صبحانه به عنوان مهم ترین وعده غذایی... کودکان برای شروع یک روز پربار و سرشار از یادگیری... و فعالیت ایفا می کند انتخاب مواد غذایی مناسب برای... کودکان کمک کرده و آنها را برای چالش های روزانه...
کد خبر: ۲۹۳۴۴۰ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۸
جو دوسر منبع خوبی از فیبر و کربوهیدرات های پیچیده... گیاهی میوه های تازه مانند توت فرنگی یا موز و... آجیل هایی مانند گردو یا بادام میل کنید ...
شیعه نیوز | مهترین وعده های غذایی برای افراد دیابتی... وعده هایی هستند که به کنترل قند خون حفظ سطح... به گزارش شیعه نیوز این وعده ها باید حاوی کربوهیدرات... های پیچیده فیبر پروتئین و چربی های سالم باشند در...
کد خبر: ۲۹۳۳۹۳ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۳/۰۷
اطلاعات تغذیه ای بسیار نادرستی رواج پیدا کرده است به... ویژه پس از حضور اینفلوئنسر های تندرستی در شبکه های... می پرسند فلان پست در مورد رژیم غذایی درست است...
شیعه نیوز | باور های نادرست متعددی درباره چیز هایی... این مطلب به چندین باور نادرست درباره رژیم های غذایی... مانند سم زدایی و قطع مصرف کربو هیدرات ها می... پردازم که نباید در دام آن ها بیفتید من به...
کد خبر: ۲۹۲۸۹۵ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۲۵
غذاهایی که به تقویت حافظه کمک می کنند حاوی مقادیر... زیادی از این موارد هستند آنتی اکسیدان ها ویتامین b... چربی های سالم اسیدهای چرب امگا ...
شیعه نیوز | غذاهایی که می خورید همچون سوخت برای... بدن به قسمت دیگر منتقل می کند بیشتر غذاهایی که... این موارد هستند آنتی اکسیدان ها ویتامین b چربی های... سالم اسیدهای چرب امگا چند مورد از بهترین غذاهایی که...
کد خبر: ۲۹۲۲۱۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۲/۰۹
برنج یک غذای اصلی برای بسیاری از افراد است اما... قبل از اینکه برنج خود را در یک قابلمه آب...
تاک درباره شستن برنج قبل از پخت و کاهش آرسنیک... در آن مورد توجه قرار گرفته است سوال اینجاست آیا... شستن برنج قبل از پختن فواید سلامتی دارد و سموم... شیعه نیوز برنج یک غذای اصلی برای بسیاری از افراد...
کد خبر: ۲۹۱۳۳۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۹
آلزایمر متداول ترین بیماری است که در دسته بیماری های... اختلال مغزی قرار می گیرد این بیماری باعث از بین... رفتن حیات سلول های عصبی نابود شدن بافت ها و... کوچک شدن آن ها می شود آلزایمر در ابتدا معمولاً...
شیعه نیوز | مصرف زیاد برخی از گروه های غذایی... ابتلا به آلزایمر را زیاد می کند به گزارش شیعه... نیوز آلزایمر متداول ترین بیماری است که در دسته بیماری... های اختلال مغزی قرار می گیرد این بیماری باعث از...
کد خبر: ۲۹۱۱۷۱ تاریخ انتشار: ۱۴۰۳/۰۱/۱۴
دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در ایام ماه مبارک... رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است و با اصلاح... عادات تغدیه ای می توان از مزایای سلامتی روزه گرفتن... و همچنین از برکات معنوی این ماه بهره مند شد...
شیعه نیوز | دنبال کردن یک برنامه غذایی صحیح در... ایام ماه مبارک رمضان از اهمیت ویژه ای برخوردار است... و با اصلاح عادات تغدیه ای می توان از مزایای... سلامتی روزه گرفتن و همچنین از برکات معنوی این ماه...
کد خبر: ۲۹۰۷۰۲ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۲۹
قند خون عملکرد سیستم ایمنی و تنظیم خلق و خو...
های خواب در اختیار علاقه مندان قرار گرفته اند نشان... اضطراب و استرس است به گزارش شیعه نیوز در این... میان از آنجایی که طیف متنوعی از انواع منیزیم و... مکمل های مرتبط با این ترکیب در بازار دارویی کشور...
کد خبر: ۲۹۰۰۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۲/۱۵
بر اساس گزارش مرکز آمار بیماری های قلبی و سکته... های مغزی انجمن قلب آمریکا فقط در سال ۲۰۲۲ حدود... ۱۹ میلیون انسان بر اثر بیماری های قلبی عروقی در... حدود ۱۸ ۷ درصد نسبت به سال ۲۰۱۰ افزایش داشته...
شیعه نیوز | گزارش های سازمان بهداشت جهانی در سال... ایران بیماری های قلبی بوده و این ۴۶ درصد بعد... قطعا افزایش یافته است همین دلیل مهم و نگران کننده... آگاه سازی جامعه از عواملی که باعث بروز بیماری های...
کد خبر: ۲۸۹۳۲۶ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۶
ما معمولا سالادها را به عنوان غذاهای سیرکننده نمی شناسیم... اما این سالاد خوشمزه که از مرغ کباب شده با... سرشار از پروتئین و یک وعده غذای کامل مخصوصا برای... تند به این سالاد طعمی فوق العاده می دهد در...
شیعه نیوز ما معمولا سالادها را به عنوان غذاهای سیرکننده... نمی شناسیم اما این سالاد خوشمزه که از مرغ کباب... می شود سرشار از پروتئین و یک وعده غذای کامل... مخصوصا برای افرادی است که رژیم دارند سبزیجات تازه و...
کد خبر: ۲۸۹۱۰۴ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۲۱
آنتی هیستامین دارویی است که بیشتر برای رفع حساسیت و...
شیعه نیوز | آنتی هیستامین دارویی است که بیشتر برای... را دارید در اینجا چندین ماده آنتی هیستامینی و مکمل... هایی برای افزایش ذخایر غذایی وجود دارند که با التهاب... که طعمی تند دارد این گیاه به عنوان یکی از...
کد خبر: ۲۸۸۲۸۷ تاریخ انتشار: ۱۴۰۲/۱۱/۰۲
